Vous devez vous inscrire sur Bibliotroc pour réaliser cette action.

Mincir sur mesure

Santé et bien-être
Livre disponible à l'échange
Désolé, ce livre n'est plus disponible à l'échange
Éditeur : Albin Michel
Parution : 21/03/2012
Langue : Français
Format : Grand/Moyen
Nb. de pages : 370 pages
Poids : 570 g

Résumé

C'est l'ouvrage de référence sur la Chrono-nutrition. Dans cette nouvelle édition, le Dr Alain Delabos nous présente toutes les modifications qu'il a apportées à sa méthode au fil des années pour répondre aux questions rencontrées en consultation. Avec notamment : La liste des aliments dont on peut augmenter les quantités sans risque (y compris en présence de cholestérol) : fromage le matin, viande le midi, poisson et fruits de mer le soir. Des solutions pour ceux qui souhaitent davantage de légumes. La nouvelle journée-type. Les réponses à de nombreux cas particuliers. Des nouvelles idées de menus, des recettes à emporter au bureau, des solutions pour la cantine ou le restaurant...

Vos avis

Aucun avis sur Mincir sur mesure. Soyez le premier à partager votre avis !

Déposer mon avis

Du même auteur

Afficher tous les livres de Alain Delabos